Sempre più di recente, domande come"Cosa fare con lo stomaco" gonfio "?". Lo stomaco gonfio è la causa della malnutrizione e dello stile di vita in generale. Diamo uno sguardo più da vicino a questo problema.

Da dove viene la pancia della birra?

Se consideriamo dal punto fisiologicovista, tutto sembra così. Da eccesso di cibo, lo stomaco si estende più volte dalle sue dimensioni originali e inizia a premere sull'intestino. L'intestino macellato, che peraltro è appesantito dalla presenza di grasso viscerale (interno), inizia a gonfiarsi verso l'esterno. Il risultato è un classico ventre di birra, da cui metà dell'umanità sogna di sbarazzarsi. Eppure, come pulire lo stomaco?

Stile di vita sbagliato

Di solito lo stomaco teso dal cibo testimoniache una persona era affamata per un po 'di tempo, e quando "ruppe" prima di mangiare, sotto l'influenza dell'istinto di autoconservazione smise di seguire l'istinto della norma. Un ruolo importante è l'abitudine di mangiare molto e gustoso. È stimolato dalla composizione chimica del cibo che acquistiamo e dalla società circostante che sostiene questa abitudine. La vita moderna della persona media è in condizioni di costante stato di stress aumentato. Gli stress emotivi si riflettono in eccesso sulle tensioni di riflesso nel corpo. Questo contribuisce al rilascio di succo gastrico, che stimola la fame anche quando una persona non ha bisogno di cibo.

Come gli antichi ripulivano la malattia,basta conoscere le sue cause e la guarigione avverrà da sola. Se osservi attentamente il tuo stile di vita, la risposta alla domanda su come rimuovere lo stomaco non ti disturberà più. Voglio prendermi immediatamente cura di me stesso, della mia alimentazione e guardare in qualche sport e centro benessere.

raccomandazioni

  1. Ridurre al minimo i carboidrati veloci negli alimenti:
    • Zucchero da tavola;
    • Prodotti dolciari (dolci, torte, biscotti, muffin, torte, ecc.);
    • Marmellata e marmellata;
    • Bevande dolci
  2. Vai per lo sport.
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