Dieta di Xenia Borodina
Chiunque tratti scandalosoteleproject "House 2", è necessario riconoscere che le ragazze, ottenendo uno show televisivo discutibile molto più bello. E quelli di loro che hanno sofferto di eccesso di peso, già in breve tempo portano la loro figura in pieno ordine! E non solo perdere peso, ma può vantare un corpo stretto ed elastico! Questo è l'ospite del progetto "House 2" Xenia Borodina, sempre diverso nelle forme pomposi, inaspettatamente per tutti dopo la nascita di sua figlia ha perso molto peso! Hai sentito parlare della dieta di Xenia Borodina?
Dieta Xenia Borodina gratis e senza SMS
Certo, hai sentito parlare della dieta di Xenia Borodina,l'intera Internet è piena di pubblicità brillante con l'offerta di una dieta a pagamento dall'host TV! Oggi vi diremo assolutamente gratuitamente le due versioni di perdita di peso di Xenia Borodina.
Borodin ha approfittato della dieta di Xenia Sobchak
In realtà, che c'è una dieta Sobchak? È solo un cibo a parte, senza mangiare troppo, dopo 18 ore niente da mangiare e fare sport 4 volte a settimana. Davvero uno stile di vita sano e un cibo separato possono davvero farti dimagrire con una figura tesa? È possibile, se non si trascurano queste regole. E tu sarai d'accordo, non è la forza di tutti seguire rigorosamente un simile programma per tutta la vita.
Dieta cetriolo di Xenia Borodina
Se vai in palestra 4 volte a settimana e osservaprogramma così rigoroso che non puoi, ti offriamo una dieta Xenia Borodina per i pigri. La dieta dei cetrioli è davvero così efficace che la perdita di peso è evidente in un paio di giorni. Come funziona tutto?
Cos'è un cetriolo fresco? E '97% di acqua e 3% di potassio, carotene, vitamine, macro e microelementi. E come è noto, in combinazione con qualsiasi dieta dimagrante è necessaria prima di bere 2 litri di acqua al giorno. L'acqua rimuove dai nostri tossine del corpo, normalizza il metabolismo, in modo che il cetriolo - è la soluzione migliore tra tutti gli altri mono-dieta.
Oltre all'acqua, come abbiamo già detto, nei cetrioli freschic'è il potassio, che migliora il cuore e i reni, e lo iodio è utile per le navi e la tiroide. Inoltre, un cetriolo è una fonte di fibra vitale, che rimuove il colesterolo in eccesso e aiuta l'intestino a lavorare.
Regole dietetiche:
- La durata della dieta a base di cetriolo di Xenia Borodina è di 2 settimane. Non più!
- La principale condizione della dieta di Xenia Borodina, bere almeno 2 litri di acqua fresca al giorno e mangiare almeno 4-5 cetrioli.
- Prima di colazione, bere 1 tazza d'acqua a temperatura ambientetemperatura. L'acqua fresca al mattino contribuirà a bruciare una piccola quantità di calorie, farà sì che il corpo si scaldi, il che significa spendere energia.
- A colazione, mangia alcuni cetrioli e 1 fetta di pane di segale.
- A cena, diversifica il tuo menu. Fai un'insalata di cetriolo fresco con l'aggiunta di verdure diverse e olio vegetale. Un altro giorno, sostituire questa insalata con zuppa di verdure senza patate. Inoltre, scegli due giorni alla settimana, quando aggiungi un pezzo di pollo bollito a un'insalata di cetrioli.
- Per cena, ripeti l'insalata del pranzo, condita con olio d'oliva, o, se vuoi, mangia qualche cetriolo.
Dieta Xenia Borodina - recensioni
Cosa dicono i medici di una dieta così miracolosa ... Ha davvero il diritto di esistere, ma applicandola, si dovrebbe ricordare che è molto difficile. Il corpo sperimenterà un enorme deficit in altre vitamine e sostanze essenziali. Pertanto, se ti siedi su una dieta di cetriolo di Xenia Borodina, ottieni almeno vitamine in compresse e non esagerare con la durata della dieta.
