Come prendere i semi di lino?

I semi di lino sono stati a lungo usati comemedicinale. Ciò è dovuto all'elevato numero di acidi Omega 3, proteine, polisaccaridi e vitamina F. Pertanto, i semi di lino sono un ottimo antisettico, agente anti-infiammatorio che ha un effetto avvolgente e ha proprietà detergenti.

Come prendere i semi di lino? Dipende da quale effetto si vuole raggiungere e da quali malattie viene utilizzato.

Indicazioni per l'uso di semi di lino

• Malattie del sistema cardiovascolare, ipertensione arteriosa.
• Malattie del tratto gastrointestinale.
• Varie malattie infiammatorie.
• Insufficienza renale.
• Obesità di diverso grado.
• Profilassi delle malattie oncologiche.
• Colesterolo alto e glucosio nel sangue.

Metodi di utilizzo di semi di lino

• Come viene usato un incapsulanteinfusi di lino: 2 cucchiai versare un bicchiere di acqua bollente. Trasformati in un bagno d'acqua e prendi l'infuso di mezza tazza due volte al giorno prima dei pasti. Tali infusioni allevia notevolmente le condizioni di una persona nelle malattie dell'intestino e dello stomaco.
• La stessa infusione viene utilizzata per le malattie del cuore e dei vasi sanguigni, solo i semi devono prima essere schiacciati.
• I semi schiacciati possono essere aggiunti ai cereali, zuppe di 5-20 grammi per tutte le malattie sopra elencate. L'effetto arriva tra qualche settimana.
• Come bere semi di lino per la perdita di peso? Prepariamo il brodo. Proporzione: 1 cucchiaio di semi per un bicchiere di acqua bollente. Questo brodo viene filtrato e bevuto, dividendo il bicchiere tre volte, mezz'ora prima dei pasti.
• In cosmetologia, le maschere vengono utilizzate dalla decozione dei semi di lino, applicandole al corpo, al viso o risciacquando i capelli dopo aver lavato la testa.

Per ulteriori informazioni, vedere Come prendere il lino.