La base della dieta dei bambini è toracicalatte, da qui il termine "infanti". Non c'è dubbio che è il latte materno a servire il bambino da molto tempo (fino a 10 - 12 mesi di vita). Tuttavia, i pediatri consigliano dopo sei mesi nella dieta del bambino di introdurre alimenti complementari per arricchire il suo menu e gradualmente tradurre in un tavolo comune. Ogni mamma dovrebbe sapere come iniettare correttamente il purè per non danneggiare il bambino. È stato sviluppato un sistema di alimentazione complementare, in cui vengono fornite raccomandazioni, a quale età possono essere introdotti prodotti specifici. Un pediatra di distretto può informarlo con esso.

Scelta di purea per il primo cibo

C'è disaccordo su qualepurè di patate Non molto tempo fa, i pediatri hanno esortato i loro genitori a iniziare con succhi di frutta e purè di patate. Ora, tutti, sia i medici che i genitori, concordano sul fatto che il primo richiamo debba essere necessariamente purea di verdure. E dobbiamo iniziare con una purea monocomponente, vale a dire cucinato non da molti, ma solo da un vegetale. È meglio se è cavolfiore, patate, zucchine o broccoli. Queste verdure sono più facili da digerire e sono meglio assorbite, quasi non causano allergie.

La primissima volta che un bambino dovrebbe ricevere un talepurea letteralmente prova, sulla punta di un cucchiaino, non di più, e osserva attentamente la reazione del corpo: c'è qualche allergia. Se non si verifica una reazione allergica, il giorno dopo puoi ancora dare la stessa purea - non più di un cucchiaino. E poi di nuovo regala al bambino un seno, come al solito.

A che età inizi ad attirare?

Il primo richiamo è sempre un evento emozionante. Non dovrebbe essere somministrato troppo presto, prima di 6 mesi. In primo luogo, il bambino deve imparare a sedersi, a tenere il cucchiaio da solo, idealmente i primi denti dovrebbero iniziare a scoppiare. Se una giovane madre non sa quando e come introdurre cibi complementari, il purè di patate sarà la scelta migliore. Di solito, i bambini reagiscono bene al nuovo cibo: lo guardano con interesse, valutano il gusto.

Ma se tuo figlio per qualche motivo si compiace erifiuta il nuovo cibo - non insistere. Lascialo calmare e dopo qualche giorno offri ancora lo stesso tipo di purè di patate. Se non vuole mangiarlo di nuovo, prova a fare un purè di patate con un'altra verdura: forse gli piacerà di più il nuovo sapore. È possibile che tu stia cercando di dare un purè di patate troppo presto.

Osserva come il bambino reagisce a comegli adulti mangiano. E anche prestare attenzione a come si riferisce alle posate. Se sono solo un giocattolo per lui, allora presentati in anticipo. Va bene se il bambino rifiuta di schiacciare fino a 8 mesi, ma dopo - dovrebbe essere preoccupato

Come cucinare la purea di verdure

La verdura selezionata deve essere accuratamente lavata in modo scorrevoleacqua, quindi staccare (se presente), quindi risciacquare di nuovo. Far bollire in una piccola quantità d'acqua. È meglio non frullare con un frullatore e schiacciare con una forchetta con una piccola quantità di brodo o latte materno (in modo che il gusto del bambino sembri familiare). Troppo tritato e anche schiacciato attraverso un setaccio a maglie il bambino è difficile da ingoiare, quindi viene spalmato sulle pareti dello stomaco e mal digerito. Una forchetta sminuzzata con verdure abitua il bambino a masticare, sviluppa un riflesso di deglutizione.

Espansione dell'assortimento di alimenti complementari

Quando un bambino è ben tollerato già due o tretipo di verdure, puoi iniziare a offrirgli puree due o tre componenti. A poco a poco, un pasto viene sostituito con purea di verdura, dall'età di 7-8 mesi portando la sua quantità a 150 g. Come la madre sa già come introdurre la purea di verdure, è possibile aggiungere purea di frutta alla dieta del bambino. Per fare questo, è meglio prendere frutta bianca o verde, perché il rosso e l'arancio hanno maggiori probabilità di provocare allergie. Certamente, i frutti, a differenza delle verdure, non devono cucinare. Il frutto selezionato (più spesso - una mela, puoi pera o melone) grattugiare su una speciale grattugia di plastica per pappe.

Non dovrebbe causare difficoltà ai genitori,come iniettare purea di frutta. Proprio come lo era con il vegetale. A poco a poco, abituando gradualmente il bambino ad un nuovo gusto e monitorando attentamente la reazione del corpo a un nuovo prodotto. Porridge, carne e pesce sono introdotti nella dieta più tardi, più vicino all'anno. Il primo cibo dovrebbe essere puramente vegetale.

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