Come sbarazzarsi del secondo mento?

Il secondo mento è un vero mal di testa permolte donne Di solito un fenomeno così spiacevole si verifica in persone in sovrappeso. Tuttavia, ci sono casi in cui una ragazza snella, con tutti i suoi impressionanti dati esterni, la natura "ha premiato" il secondo mento. Per eliminare definitivamente un doppio mento, puoi chiedere aiuto ai professionisti o eseguire regolarmente esercizi speciali.

Metodi di base per combattere il doppio mento

Dallo strato grasso nell'area del mentopuoi sbarazzarti se il secondo mento è una conseguenza del sovrappeso o di una caratteristica genetica. Tra i modi più veloci ed efficaci per eliminare il secondo mento, non si può fare a meno di evidenziare procedure speciali, che possono essere attribuite

massaggio facciale di plastica, ozonoterapia,lipodestruzione, liposuzione laser, platysmoplasty e liposuzione RF. Tutte le procedure di cui sopra sono svolte in istituzioni mediche specializzate e spesso costano molto poco. Tuttavia, massaggi speciali ed esercizi che aiutano a sbarazzarsi del secondo mento, è del tutto possibile eseguire a casa. Inoltre, c'è un gran numero di diverse maschere e rimedi popolari che aiutano a sbarazzarsi di un fenomeno spiacevole.

Come sbarazzarsi del secondo mento: Esercizi

picchiettare

Sbatte il dorso della mano con uno strettoPremuti contro l'un l'altro le dita sono uno degli esercizi più efficaci. I movimenti dovrebbero essere abbastanza veloci, perché dopo un po 'dovresti sentire un leggero intorpidimento al mento.

Eseguire questo esercizio è raccomandatoil più possibile, ma non meno di uno o due minuti. Questa procedura può essere eseguita in qualsiasi momento e in qualsiasi luogo, ma è più efficace eseguire l'esercizio dopo le procedure dell'acqua e applicare la giornata

o crema da sera.

Camminando con un libro sulla tua testa

Per il prossimo esercizio, è necessarioprendi un libro abbastanza pesante e, mettendoti in testa, cammina semplicemente per la stanza. Allo stesso tempo, la schiena deve essere mantenuta dritta e la testa leggermente sollevata, in modo che il mento si alzi leggermente.

Un simile esercizio aiuta non solo a liberarsi del secondo mento, ma anche a formare una postura e un'andatura corrette. Eseguirlo è consigliato tutti i giorni, da cinque a sette minuti.

Esercizio "giraffa"

Per eseguire questo esercizio, dovresti alzarti in piedisenza problemi, metti le dita sulle spalle e tira il mento verso l'alto. In questo caso, allungando il collo, le dita devono esercitare una pressione forzata sulle spalle. Prima di iniziare l'esercizio, è necessario inspirare, quindi nella posizione con il collo allungato è necessario rimanere per circa dieci secondi. All'espirazione, la testa può essere abbassata e rilassata un po '. Si consiglia di ripetere tale esercizio da tre a cinque volte al giorno.

Su altri esercizi leggi nel nostro articolo Come rimuovere il secondo mento.

Maschere contro il secondo mento

Il modo più efficace per sbarazzarsi del secondoil mento è l'esecuzione regolare di esercizi speciali. Tuttavia, l'uso di maschere che contribuiscono all'eliminazione dei tessuti molli di grasso nel mento può essere un'eccellente aggiunta a una serie di procedure appropriate.

Maschera di lievito

Per preparare una maschera efficace controil secondo mento, un cucchiaio di lievito ordinario per la cottura dovrebbe essere diluito in una piccola quantità di acqua. Per comodità, il lievito può essere schiacciato in anticipo. Se la pelle del collo è troppo secca, il latte può essere usato al posto dell'acqua. La miscela risultante deve essere convertita in una massa pastosa senza grumi. Il prodotto deve essere posto in un contenitore, coperto con un coperchio e messo in un luogo caldo, avvolto in un canovaccio, per 25-30 minuti. Il lievito durante questo periodo dovrebbe aumentare, dopo di che la maschera dovrà essere applicata in modo denso sull'area problematica del viso e fissata dall'alto con una garza. Quando il prodotto è completamente indurito, può essere lavato via con acqua calda a temperatura ambiente.

Maschera di purè di patate

Per preparare una maschera che aiuti a sbarazzarsi del secondo mento, è necessario far bollire alcune patate medie e fare un grosso purè di patate in acqua. Se la pelle

collo asciutto, purea di patate può essere cucinato suil latte. Quando il piatto sarà pronto, sarà necessario aggiungere due cucchiai di pasta di patate, un cucchiaino di sale e mescolare accuratamente. Il prodotto finito deve essere applicato in uno strato spesso sulla zona del mento, coperto con una benda di garza e lasciato per circa 30-40 minuti. Dopo questo tempo, la maschera deve essere lavata via con acqua a temperatura ambiente.

Molti per un ulteriore effetto pull-up, aggiungere un cucchiaino di miele nella purea.

Maschera a base di aceto di sidro di mele

Per preparare un'altra maschera efficacecontro il secondo mento, in un bicchiere di acqua fresca, è necessario diluire un cucchiaino di aceto. Inoltre, invece di aceto in un bicchiere, è possibile aggiungere un cucchiaio di succo di limone. Là è necessario versare un cucchiaio di sale ordinario senza una diapositiva. Nei mezzi ricevuti è necessario impregnare un asciugamano, per tagliare da esso un tourniquet stretto, che allora sarà necessario tamponare sul mento. La durata di questa procedura dipende direttamente dal tuo desiderio e dalla tua pazienza. Se l'asciugamano inizia ad asciugare, deve essere reidratato in una soluzione di aceto e sale. Al termine, sciacquare il collo con acqua a temperatura ambiente.

A proposito di come puoi sbarazzarti non solo del secondo mento, ma anche delle guance paffute, descritte in dettaglio nel nostro articolo Come perdere peso in faccia?