Come non sorridere?
La nostra vita è piena di momenti che causanola società ride e sorride. Certo, va bene, perché grazie alle risate solleviamo il nostro umore e siamo carichi di emozioni positive. Ma ci sono momenti in cui l'evento che provoca risate ha un duplice significato, e il tuo sorriso può creare un'impressione negativa di te. Come posso evitare questo? Come non sorridere in un momento inopportuno? Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti ad evitare di entrare in una situazione delicata.
Per non sorridere
- Cerca di ricordare qualcosa di triste e triste. Getterà un po 'di abbattimento, e il sorriso uscirà dalla tua faccia da solo.
- Immagina che il tuo sorriso dipenda da quello di qualcun altrostato d'animo. E all'improvviso, con il tuo sorriso e le tue risate nel momento sbagliato, ferirai molto qualcuno. D'accordo, non è molto piacevole sentirsi in colpa.
- Per costringermi a non sorridere,puoi pizzicarti delicatamente. Da una facile sensazione di dolore, smetti di sorridere. Fai solo attenzione e assicurati che nessuno se ne accorga.
- In modo che il tuo sorriso non venga notato, trovi una scusa favorevole e allontanati dalla fonte delle risate.
- Prova a mettere qualcosa di acido in bocca, ad esempio, una caramella con un forte sapore di limone che ti farà dimenticare la divertente.
- Un altro modo per evitare i sorrisi sul tuo visopuò essere un mordente facile della lingua o delle labbra. I tuoi pensieri sul buffo saranno immediatamente sostituiti dal dolore. Basta non esagerare con un morso, in modo da non doverti trattare la bocca.
Impara a contenere le tue emozioni
In aggiunta ai semplici suggerimenti di cui sopra, tupuò formare una difesa psicologica contro la reazione a situazioni ridicole. Il controllo del tuo sorriso è possibile esercitandosi davanti a uno specchio, facendo auto-allenamento, sviluppando espressioni facciali. Allenamenti costanti ti aiuteranno a mantenere le emozioni al momento giusto.
Imparare il possibile controllo sul suo sorriso, novale la pena dimenticare che molto spesso il tuo sorriso può aiutare una persona, dargli fiducia e dare buon umore. Pertanto, sorridi più spesso e goditi la vita!
