Una caviglia si chiama formazione ossea nella parte inferiore del piede. Considerare esattamente dove si trova questa parte dell'arto inferiore, quali funzioni svolge e perché è considerata una delle parti più vulnerabili del corpo.

Abbassare l'ammortizzatore

Se guardi da vicino, poi tra il piede e lo stinco -due parti inferiori del piede, puoi trovare due escrescenze ossee. Uno sarà all'interno del piede e l'altro all'esterno. Questa è la caviglia che possiamo vedere. Dal punto di vista anatomico, la caviglia esterna (laterale) è la parte inferiore del perone e l'interno (mediale) è il processo della parte inferiore della tibia. Insieme formano un'articolazione che trasferisce il peso del corpo da un piede all'altro ed è una specie di ammortizzatore.

Collegamento debole

Così, la caviglia facilita la pressione sulpiede. Dopotutto, dal momento che una persona cammina direttamente, i piedi in generale e il piede in particolare hanno un carico pesante. Ora diventa chiaro perché la caviglia è un anello debole tra lo stinco e il piede. Rappresenta circa il 20% delle lesioni al sistema muscolo-scheletrico umano.

caviglia
Il fattore di rischio traumatico non è solocarico elevato, ma anche il dinamismo di questa sezione gambe - camminare, correre, saltare, calci, o le gambe durante il calcio di classe o di arti marziali. Si dovrebbe far cessare angolo leggermente diverso, girare bruscamente o tuck - sotto alta pressione si può molto probabilmente una frattura con o senza spostamento. E poi, sfortunatamente, non puoi solo vedere, ma anche sentire la posizione della caviglia danneggiata. Pertanto, dovresti prenderti cura delle tue caviglie, specialmente di atleti e turisti.

A proposito, puoi scoprire da quali altri elementi è costituito lo scheletro umano dall'articolo Quante ossa ci sono nello scheletro.

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