Perché la pressione alta?

Nella società moderna, sempre più persone si lamentanoper la pressione alta. Nonostante il fatto che molte persone lo trattino alla leggera e non lo trattino, l'ipertensione è una malattia grave che progredisce nel tempo e può danneggiare seriamente una persona. Al fine di diagnosticare in tempo e iniziare il trattamento, è necessario scoprire quale elevata pressione del sangue è e perché si alza.

Perché la pressione alta: le cause principali

Elevata pressione sanguigna, che appare sistematicamente, è chiamata ipertensione. Cosa succede nel corpo nell'ipertensione?

Sangue verso tutti gli organi e tessuti del corpo umanofornisce la rete di arterie. Il sangue è necessario per saturare gli organi con sostanze nutritive e ossigeno. Se, per qualche motivo, le arterie si restringono, il sangue diventa molto meno, e quindi il cuore cerca di colmare la mancanza di sangue. Il cuore rafforza il flusso di sangue al sito del restringimento dell'arteria, che porta ad un aumento della pressione sanguigna.

C'è anche ipertensione secondaria, quandoElevata pressione sanguigna è uno dei sintomi di qualche altra malattia. Vero, l'ipertensione secondaria è molto meno comune e scompare senza lasciare traccia dopo il recupero dalla malattia.

Sintomi di ipertensione

Purtroppo, molto spesso alta pressione sanguignanon si sente comunque fino a quando la malattia non assume una forma trascurata. Inosservato, l'ipertensione iniziata può seriamente minacciare la vita del malato, ad esempio provocando un infarto o un ictus.

Ma ancora alcuni segni possono aiutartidiagnosticare l'ipertensione e nelle fasi iniziali. L'aumento della pressione può essere accompagnato da vertigini, nausea, ansia, disturbi cardiaci, aumento della sudorazione, scurimento degli occhi e forte mal di testa. Se alcuni di questi segni si manifestano abbastanza spesso, dovresti consultare immediatamente un medico.

Cause di ipertensione arteriosa

I medici concordano sul fatto che l'ipertensione haragioni complesse. All'ipertensione spesso si manifestano stress ed esperienza, stanchezza cronica, disturbi del sonno, lavoro e riposo, uno stile di vita sedentario. Accetto che in una certa misura questi fattori di rischio siano in ogni persona moderna.

Una dieta inadeguata è un'altra ragione per l'altopressione. Ciò è particolarmente vero per l'aumento dell'apporto di sale. L'aumento del contenuto di sale nel prodotto del tuo cibo peggiora gradualmente le condizioni delle navi - diventano fragili, perdono elasticità.

Aiuta a sviluppare l'ipertensione e il fumo. In grandi quantità, le bevande alcoliche e le sigarette accelerano il battito cardiaco, aumentando così la pressione sulle pareti delle navi.

L'eccesso di peso esagerano anche il corpo, con conseguente aumento della pressione. Inoltre, a volte l'ipertensione può avere cause genetiche.

Prevenzione della pressione alta

È possibile ridurre notevolmente il rischio di sviluppare ipertensione,se sviluppi l'abitudine di monitorare la tua salute. Una corretta alimentazione, l'esercizio quotidiano, il sonno completo e il riposo attivo sono i principali modi per prevenire l'ipertensione. Dovresti cercare di non stressarti, evitare la fatica pesante. Un buon risultato sarà sbarazzarsi di chilogrammi in eccesso, limitando il fumo e bevendo alcolici.

Ricorda che con l'ipertensione cronica, devi vedere un medico che prescriverà il farmaco appropriato.

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