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Perché abbiamo incubi?

Per scoprire perché vengono creati gli incubi, passiamo a una direzione speciale della psicologia: la psicoanalisi. Fu qui che il tema dell'inconscio fu studiato a fondo.

Perché ho degli incubi

In generale, il sonno è un riflesso dei desideri di una persona inla realtà. Sigmund Freud ha detto che un incubo è un tale stato di sonno, che si basa su una soppressione molto forte dei desideri repressi (per lo più sessuali). Cioè, una volta una persona voleva qualcosa, ma la estrasse e il desiderio si trasformò in paura, che si riflette negli incubi. Z. Freud dà un esempio di una ragazza che sogna di essere stata violentata da un maniaco. Forse, molto tempo fa, durante la sua giovinezza, voleva iniziare presto l'attività sessuale, ma ovunque si pensava che fosse vergognoso, imbarazzante e sbagliato per una ragazza. Il desiderio è stato gradualmente trasformato in paura nel nostro inconscio e si è manifestato in un incubo.

Le opinioni di altri autori, perché la gente sognaincubi, in qualcosa di simile al punto di vista di Freud. Ad esempio, V.S. Rothenberg dice che negli incubi, una persona è alla ricerca di modi per combinare le motivazioni (i desideri) inaccettabili con le norme sociali di comportamento.

Perché spesso sogni di incubi

Se consideriamo il problema della frequenza degli incubiDi nuovo, dal punto di vista della psicologia, R. Levin ha scoperto che i soggetti che hanno maggiori probabilità di avere incubi sono persone più ricettivi agli stimoli estetici, sono più ipnotici. Tali soggetti avevano confini più sottili tra loro e le altre persone che li circondano.

Gli psicologi chiamano i motivi principali per cui le persone hanno incubi:

  • stanchezza cronica,
  • stress emotivo situazionale, stress,
  • conflitti costanti (molto spesso tra i genitori del bambino),
  • paure legate all'età (spazio chiuso, oscurità, solitudine).
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