Cosa succede se i talloni si rompono?

Che i nostri tacchi rosa sono morbidi e nonhanno rotto, hanno bisogno di essere curati regolarmente. La manifestazione dell'igiene del piede non è solo una condizione indispensabile per la loro bellezza, ma anche la prevenzione di varie malattie. Se una persona non si è presa cura di questo in anticipo, ei talloni si stanno rompendo, allora è urgente decidere cosa fare.

Talloni screpolati: cause

Per cominciare, è necessario scoprire quali potrebbero essere le cause di tale disturbo. Se trovi uno dei seguenti motivi per te:

• calore
• spiaggia di sabbia,
• acqua di mare,
• scarpe cattive.

In questo caso, non dovresti preoccuparti. Molte persone hanno i tacchi in estate. Dovresti solo lubrificarli con una crema idratante per la notte. In autunno, l'intero problema scomparirà.

Ma cosa succede se i talloni si rompono costantemente? Vale la pena prenderlo sul serio. La pelle sui talloni può servire come indicatore di quanto bene funzionano i reni. In questo caso, prestare attenzione alla pelle dei gomiti. Se la pelle è costantemente ruvida e screpolata in queste zone, non sarà superfluo controllare la salute dei reni e pulirli sotto la supervisione di un medico.

Sembra che tutte le ragioni siano state escluse, ma i talloni si stanno rompendo ... Cosa dovrei fare? Diamo un'occhiata al tuo cibo. Per i talloni non crepa, è necessario evitare la mancanza di sostanze nutritive e vitamine nel corpo. Quando i talloni si rompono, includere nella vostra dieta prodotti contenenti retinolo e tocoferolo: pomodori, cipolle verdi, prodotti a base di latte acido, carote, fegato, asparagi, spinaci, verdure, insalata, formaggio. Inoltre, usa il tuorlo d'uovo: nella forma grezza puoi strofinare i talloni, e nel bollito - è. Durante la ricarica, vai in punta di piedi e poi sui talloni, fai movimenti di rastrellamento con le dita dei piedi, ruota i piedi in direzioni diverse.

Rimedi per crepe sui talloni

Il primo soccorso per i talloni screpolati sarà molto semplice, ma le procedure quotidiane:

• Durante la doccia quotidiana è necessario strofinare i talloni con una pietra pomice non ruvida, usare scrub per le gambe.
• Dopo la doccia, ogni volta lubrificare i tallonicrema idratante: crema, gel, lozione per i piedi. In molti negozi o nei cataloghi è possibile trovare idratanti per i piedi specifici per i talloni screpolati.
• Ora vai ai bagni pediluviali curativi. Lascia che l'acqua sia molto calda, così che i tuoi piedi possano essere cotti a vapore. Aggiungere ad esso un po 'di sale marino e un paio di gocce di olio essenziale. La procedura dovrebbe durare per 20 minuti e poi la pelle morta viene rimossa con pietra pomice.
• Preparare una miscela di 2 cucchiai di shampoo, un cucchiaino di soda e sale. E ora con questi tacchi massaggianti che li sfregano. Alla fine, sciacquare i piedi con acqua tiepida e sciacquare la miscela.
• Lavare i piedi con sapone e asciugarli delicatamente con un asciugamano morbido. Fetta di spuma di limone sulle fessure dei talloni. Lasciare i piedi soli per 15 minuti, quindi risciacquarli con acqua fredda.
• Come guarire le crepe sui talloni, se il tuo casofortemente lanciato? Preparare 2 sacchetti di plastica. Prima di andare a letto, distribuire i talloni con una crema molto grassa o olio di mais, quindi avvolgere le gambe in pacchetti. Fissare correttamente con qualsiasi mezzo improvvisato (si possono indossare calze calde). Dopo la notte, togliere le buste, abbassare le gambe in un bagno caldo ai piedi per 15 minuti. Infine, trattare i talloni con pietra pomice e, dopo l'essiccazione, stendere la crema. Tale modo popolare deve essere applicato in un giorno di 10 procedure. Si dice che questo metodo avrà un forte effetto se applicato correttamente.
• Di notte, puoi lubrificare i talloni con panna acida e ricoprire di nuovo con un sacchetto di plastica. Tale strumento agirà anche, imponendolo solo per 2 ore.

Combina i modi per prendersi cura dei tuoi talloni, e tuottenere un effetto davvero sorprendente. La condizione principale sarà prendersi cura dei talloni ogni giorno, anche se li lubrificate semplicemente con la crema per la notte. Inoltre, non dimenticare la prevenzione. Quando i talloni non si rompono, devono anche essere curati regolarmente, in modo che in futuro il problema non si ripresenti.