10 cose per una figlia adolescente

L'eterno problema è come parlare con i bambinipubertà. Soprattutto con le ragazze. Soprattutto in un momento in cui i loro seni improvvisamente crescono, iniziano i periodi, e la fiducia in se stessi, al contrario, si scioglie, lasciando il posto a complessi adolescenti. Educatori ed educatori sessuali raccontano come e cosa puoi parlare con tua figlia, diventando un adolescente, quindi è entrata nella pubertà preparata.

L'illuminista sessuale Al Vernaccio entra nella stanzain un costume da supereroe: una maglietta blu con il distintivo "Power!", maniche dorate, una maschera blu sugli occhi e, naturalmente, un mantello ondeggiante. Sta per presentare un curriculum che usa la metafora per ottenere i superpoteri per descrivere il fenomeno della pubertà. Vernaccio vuole che i bambini si sentano onnipotenti in questo periodo e non perdano il controllo della situazione, come succede di solito nei ragazzi.

Uno studio pubblicato quest'anno,mostra che la maggior parte delle ragazze non sono pronte per la pubertà. Di conseguenza, questo periodo diventa per loro pieno di esperienza negativa. Vernaccio lo spiega con un atteggiamento malsano e irrispettoso nei confronti della sessualità femminile nella nostra cultura. "La società non incoraggia le giovani donne ad essere interessate ai loro corpi, a sperimentare e, in generale, a conoscerle", dice. "Se un ragazzo che entra in una pubertà già, di regola, sa come tutto è organizzato lì, che è normale per lui personalmente, ciò che è piacevole e ciò che non lo è, allora le altre ragazze a questa età non immaginano nemmeno la loro vagina."

In generale, la pubertà è sempre associata a qualche disagio. "Parliamo spesso di lui come di qualcosa di davvero sgradevole", afferma Vernaccio.

E abbiamo bisogno, infine, di decidere come parlare di cose elementari come il mensile - non è qualcosa di terribile.

Tutte queste conversazioni devono iniziare prima di primameglio. Molti di noi - genitori e insegnanti - concordano sul fatto che l'educazione sessuale - è un processo lungo. Ma in realtà, non parlare con loro di queste cose fino a quando non vengono eseguite 13. Ed è perché abbiamo così a lungo tiro, e poi di scaricare su di loro un mucchio di informazioni accumulate, i genitori sono tutti gli oneri così come i bambini.

Se rimandiamo costantemente conversazioni importanti,che può preparare nostra figlia alla pubertà, le conseguenze possono essere molte. Ad esempio, se una ragazza non ha una certa conoscenza del suo corpo, di come lavora e di come lavora, a un certo punto può provare uno shock. "Se non sono preparati emotivamente", dice Corey Silverberg, un educatore sessuale e autore di "Il sesso è una parola divertente", possono ottenere un'esperienza indesiderabile o addirittura terrificante. "

Quindi, ecco 10 cose che le mamme devono fare per preparare le figlie alla pubertà:

Condividi le tue esperienze

"Se mia madre avesse avuto la sua esperienza negativa inl'adolescenza ", dice Vernaccio," potrebbe essere difficile per lei iniziare una tale conversazione. E penso sia normale - essere nervoso al riguardo. Ma è anche assolutamente normale condividere esperienze personali con le figlie, anche se non è piacevole. Puoi dirlo nel contesto di "Non voglio che tu faccia esperienza di questo". "

Mostra un esempio degno

"Il modo in cui tu ti senti riguardo ai problemila sessualità - dice il sesso educatore Debra Hauser - il modo di comunicare con il vostro partner o coniuge, figli - tutto questo è importante. Che ne dici di trovare la sua figlia di tre anni per una sensazione di genitali? "Non farlo mai!"? o "Non farlo per gli altri?" Questo è l'atteggiamento - è importante ".

Cerca l'opportunità di iniziare una conversazione

"Possiamo preparare i bambini a eventuali cambiamenti in qualsiasietà - dice Silverberg. "Dovremmo sempre trovare l'opportunità di discutere con loro dei cambiamenti nei loro corpi". Come opzione, Silverberg fornisce come esempio la discussione sul cambiamento nell'aspetto dei nonni. Come, vedi come cambiano, così fa il corpo di ogni persona.

Usa la conoscenza degli altri

Ora ci sono molti bei video, letteraturae altri benefici. Uno dei genitori usa libri o programmi televisivi come scusa per iniziare una conversazione sulle relazioni e la sessualità. "Non importa quale sia stata la loro reazione", afferma Hauser, "ti sentono ancora e apprezzeranno i tuoi sforzi".

Assicurati che le parole raggiungano il destinatario

"Fai attenzione che durante la conversazione non suonicome un esperto di adulti piagnucoloni ", afferma Silvergurg." Sarà bello se il bambino ti fa delle domande, senza un pathos per adulti tu rispondi loro e chiedi qualcosa in risposta ".

Non etichettare

Parliamo della pubertà "in generale", di come accade a tutti i bambini. Non cercare di prevedere quali problemi potrebbe avere tuo figlio. Infatti mentre loro ancora non sono presenti.

Convincili che sono assolutamente normali

Lo dice lo studente delle superiori di Thea Eigola cosa migliore che ha sentito da sua madre è l'affermazione che tutti i cambiamenti nel corpo che si verificano durante la pubertà sono normali. "Ho una sorella maggiore, e lei e la mamma hanno sempre parlato apertamente di queste cose", dice. "Quindi, quando è stato il mio turno di crescere, non mi ha scioccato. Sono cresciuto parlando di mensile e radermi le gambe. E non mi sentivo in imbarazzo. "

Percepisci tutto positivamente

Vernaccio indossò un costume da supereroe,che un adolescente dovrebbe sentirsi onnipotente, non disorientato e debole. "Ma anche se tutto ciò non sembra un tale supereroe e tua figlia sta vivendo evidenti difficoltà, puoi ancora trovare punti di forza nel crescere". Consiglia alle madri di discutere con i bambini delle donne di successo che ammirano. "Tutte queste donne hanno una cosa in comune - tutte passavano una volta attraverso il processo di crescita. Quindi, puoi mostrare il periodo dell'adolescenza come qualcosa di obbligatorio e bello, come un processo che dà forza e trasforma una ragazza in una donna di successo. "

Dì loro del sessismo

"Non parliamo molto delle ragazzeil fatto che se sei nato una donna, a te in molti casi sarà trattato separatamente - dice Silverberg - Se non avvertiamo le ragazze in anticipo, a un certo punto, di fronte a questo, penseranno che sono colpevoli, è in loro. Ma non è così. "

Basta essere in giro

"La cosa più importante che puoi dare a tuo figlio,sono genitori che sono sempre pronti ad ascoltare e venire in soccorso. E la sensazione di non essere amati per qualcosa, ma solo perché lo sono ", afferma Hauser.

"È molto importante che i bambini abbiano a chi rivolgersi", afferma Thea Eigo. "È meglio passare attraverso una conversazione spiacevole piuttosto che non sapere come affrontare questo problema."

Quelli che hanno paura di dire troppo alle loro figlie"Goldfarb lenisce:" C'è un intero mondo intorno a te, desideroso di dire ai tuoi figli di cosa potrebbe trovarsi al di fuori della scala dei tuoi valori morali. E se non ti prendi la responsabilità di insegnarli, qualcun altro lo farà. Ma, molto probabilmente, non nella forma in cui ti piacerebbe. "