Perché i muscoli si contraggono?
Siamo abituati a controllare i nostri corpi da soli: muovi le braccia e le gambe, cammina, gira la testa, muovi le dita e così via. Ma a volte capita che il nostro corpo inizi a vivere la propria vita - i muscoli iniziano a contrarsi. Questo fenomeno è tutt'altro che piacevole e, se noti il suo aspetto, devi solo sapere perché i muscoli si contraggono.
Dallo stress
Contrazioni involontarie dei muscoli, come risultato del lororiduzione, molto spesso tormentano persone di diverse età e attività. Sembra come risultato di una fornitura errata di impulsi, che sono alimentati da terminazioni nervose a muscoli tesi, e anche da forti tensioni e disturbi. Se noti questo, allora non è necessario correre immediatamente dal neurologo, cerca di osservarti prima. Se noti una connessione tra lo spasmo del braccio o della gamba e un recente esaurimento nervoso, prova a bere un ciclo di sedazione naturale: motherwort, valeriana, peonia. Fermati, almeno
Dalla mancanza di potassio
La mancanza di importantiun microelemento, come il potassio, è uno dei motivi più importanti per cui i muscoli si muovono intorno al corpo. Tuttavia, non riuscirai a identificare la mancanza di potassio. Dovresti vedere un dottore che ti darà i test necessari. Il medico ti nominerà i farmaci adatti per eliminare questa carenza.
Segno di spunta nervoso
La causa di contrazioni muscolari può essere un tic nervoso. Tratta te stesso le zecche non ne vale la pena, teak generalmente difficile da trattare. Se noti un periodico o costante, ricorrente dopo un certo periodo di tempo, contrazioni muscolari, consulta un medico.
Da grande sforzo fisico
A volte dopo il sollevamento pesi, dopo un fortesi verificano stanchezza fisica, lividi o colpi, che i muscoli del braccio si contraggono, in questo caso si può riposare per alcuni giorni. Avvolgere il braccio del paziente con una benda elastica, stenderlo con un unguento per riscaldamento o anestetico, immobilizzare la mano, cioè non muoverla.
Quindi, se hai una contrazione muscolare,dovresti prenderlo sul serio. Osserva la tua condizione per un po ', se non migliora, quindi non ritardare il tempo, è meglio consultare un neurologo competente per le analisi e il trattamento necessari.
